歡迎回到我們的約會規則的第四節，在這節那時候會告訴大家，你在約會安排的過程中需要動靜結合，什麼叫動靜結合呢，就是你看一下為什麼大家和女生約會會覺得很無趣女生會覺得，就這樣很平淡的原因。
是因為老山一樣下午茶吃飯看電影，那都是兩個人在這裡很靜安安靜靜的一些事情，那麼其實我更希望大家在這種約會中穿差一些動起來的，比如說假瓦娃娃就很動了，他一卡零車、咬運動。
那麼還有什麼唱歌、蹦、低、都是學很運動的項目，但逛街也比你坐在那裡更好，那麼關於我自己對動靜結合的理解，我可以給大家舉個例子，比如說我如果要和一個女生，比如說我如果要約一個女生去唱歌或者蹦、低。
那麼是學生都很吵、很鬧的地方、很運動的地方，那麼我可能在約他之前會約他出來先見個面，大家安靜的吃點東西或者喝點東西，然後再過去，那麼我如果我是約女生去下午茶或者約他去吃飯，那麼這種比較安靜的事情。
那麼可能我會在吃完飯或者說下午茶過後，帶他去開卡零車而不是去看電影，所以說在約會之前你要做的心理有數，你得有一個大概的動的項目和靜的項目，你要看怎麼去組合。
大多數讓個建議你把靜的項目安排在你約會的手和尾，那麼放在手的話是需要尋序漸進，就是給你之後進入的高潮做一個鋪電，把安靜的項目放在約會的揭尾是要你有一個低冷量的收場，那麼這樣的話下一次約會。
你不用一個很高的冷量點再切入進去，所以說低開低走高潮放中間，那麼這個就是一個比較好的約會安排